杏鮑菇和什麼一起炒好吃

2022-12-24 01:20:47 字數 280 閱讀 1785

1.杏鮑菇+油菜:杏鮑菇具有消食的作用,和油菜搭配食用不僅清爽可口,而且一起吃還可以預防便祕。

2.杏鮑菇+蘆筍:杏鮑菇中多糖有抗癌作用,蘆筍是抗癌之王,杏鮑菇和蘆筍搭配食用具有抗癌的功效。

3.杏鮑菇+木瓜:木瓜具有健脾消食的功效,杏鮑菇能夠有效促進人體的新陳代謝,因此杏鮑菇和木瓜搭配起來一起吃具有減脂降壓的作用。

4.杏鮑菇+芹菜:芹菜有清熱利尿、降壓祛脂等的功效;杏鮑菇營養豐富,具有降血脂、抗腫瘤、抗癌等功效。杏鮑菇和芹菜搭配食用,不僅味道鮮美,還有降血脂、抗癌的作用。

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香乾和什麼一起炒好吃

菠菜炒香乾先把菠菜挑揀一下清洗乾淨,放到開水鍋中煮上一會撈出來,用涼水過一下,然後再切成段狀,香乾放到開水鍋中繼續煮上一分鐘左右撈出來切成塊狀,放到容器當中,加入適量的鹽,香醋,香油攪拌均勻,炒鍋加入芝麻,然後翻炒出香味,把芝麻倒進容器當中攪拌均勻以後就可以吃了。蘑菇炒香乾準備一些豬裡脊肉,切成細絲...

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花蛤和什麼一起炒好吃

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