吃橘子半個小時可以吃柿子嗎?

2022-12-25 19:10:52 字數 357 閱讀 2746

橘子吃完半小時過後,還沒有被消化,所以不能吃柿子,而且柿子不能空腹吃。

一般情況下,柿子和橘子是不能一起吃的。雖然柿子和橘子的營養價值高,但是,兩者之間的成分容易發生不良反應,一起吃容易引起身體不適。

柿子中含有大量柿膠酚、果膠、單寧酸等物質,而橘子是酸性的水果,柿子中的物質遇到較強的酸性物質的時候,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。若大量食用,結成較大的硬塊,就會容易引起結石,在中醫裡,這種症狀被稱為「柿石症」。

一般認為,在非空腹的情況下,每次吃柿子以不超過200克為宜。柿子含糖高,且含果膠,吃柿子後總有一部分留在口腔裡,特別是在牙縫中,加上弱酸性的鞣酸,很易對牙齒造成侵蝕,形成齲齒,故而在吃柿子後宜喝幾口水,或及時漱口。

語音朗讀

懷孕可以吃柿子嗎?

可以適量吃。柿子是柿科柿屬植物成熟果實,味甘澀性寒,其中含有大量的維生素 纖維素 糖分 有機酸以及多種礦物質成分,適量進行食用具有一定清熱 潤肺 生津 解毒等作用,營養價值以及食用價值比較高。對於孕婦來說,生活中適量吃一些柿子,可以為身體補充一些營養,能滿足孕婦的日常能量需求,對孕婦以及胎兒的健康都...

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橘子和柿子能一起吃嗎?

柿子和桔子能一起吃的,但是要注意適量就好,不能因為貪吃而不加節制。柿子含有較多的鞣酸及果膠,控制每次吃的量。柿子中的鞣酸能與食物中的鈣 鋅 鎂 鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養素不能被利用,故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。又因為柿子中含糖較多,所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果 梨...