1.胡蘿蔔汁中含有非常豐富的胡蘿蔔素，這種物質進入身體就會轉化成維生素a，能夠被身體利用吸收，補充適量的維生素a能夠幫助提高視網膜的功能，而且能夠預防視網膜出現變性或者是黃斑等症狀，具有非常好的預防夜盲症的功效。
2.胡蘿蔔汁中含有一些可以能夠幫助降糖的成分，能夠非常有效的幫助預防糖尿病。
3.胡蘿蔔之中還有一些營養物質，這些物質進入身體，能夠幫助加快血液的流動，從而降低血液的黏稠度，對於那些患有高血壓或者是高血脂等一些病的患者來說調理效果非常好。
4.維生素a還具有潤膚和強健**的功效和作用，能夠防治**粗糙以及雀斑等一些症狀。
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喝胡蘿蔔汁需要注意什麼
1 胡蘿蔔汁最好不要加糖或者少糖，否則會增加熱量。2 胡蘿蔔汁最好不要加熱。因為加熱後的胡蘿蔔汁不僅會使水果的香氣跑掉，更會使各類維生素遭受破壞。3 胡蘿蔔汁不可與牛奶同飲。牛奶含有豐富的蛋白質，而蔬果汁多為酸性，會使蛋白質在胃中凝結成塊，吸收不了，從而降低了牛奶和果汁的營養價值。4 潰瘍 急慢性胃...
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