1.不要給寶寶太多壓力當家長髮現寶寶有咬指甲的習慣時，不要反應過激，要以耐心說服為主，告訴寶寶咬指甲是不好的習慣。如果家長訓斥或者體罰寶寶，反而會強化這種行為。心理學認為，你越是不讓孩子幹什麼，反而會強化這種行為，懲罰也可以強化它。所以很多家長會發現，寶寶雖然當著家長面不咬指甲了，但背地裡咬得更頻繁。
2.轉移寶寶的注意力寶寶在心情緊張和無聊時最喜歡咬指甲。爸爸媽媽平時多給予寶寶心理上的關注，消除造成緊張的因素。並多引導寶寶參加一些娛樂活動，多和小朋友玩耍，轉移其注意力。
3.和寶寶講道理爸爸媽媽還可以給寶寶讀一些有關衛生習慣的繪本，告訴寶寶手指甲上有很多細菌，吃進嘴裡容易生病。有條件的家長還可以讓寶寶在顯微鏡下看看指甲上的汙垢有多麼髒。當寶寶下次想咬指甲時，就會想起顯微鏡下髒髒的畫面，從而從生理上產生抗拒。
4.如果是生理問題，應及時去醫院進行檢查如果寶寶除了喜歡咬指甲，還有其他的異常表現，比如食慾降低、神情冷漠等，建議家長帶寶寶去醫院檢查。
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