黃苦蕎茶和黑苦蕎茶都是比較受大眾喜愛且方便購買的。黑苦蕎茶蘆丁含量比黃苦蕎茶苦高，可以降血壓，**也會貴一些。
怎麼選好的苦蕎茶
1、黑苦蕎中的蘆丁含量是黃苦蕎的3-5倍，原材料的**也是黃苦蕎的3倍左右。因此黑苦蕎茶價值比黃苦蕎茶要高得多，自然**也就比黃苦蕎茶貴一些。黑苦蕎茶又分為普通黑苦蕎茶、黑苦蕎香茶、全胚芽黑苦蕎茶、全株黑苦蕎茶這4種的。
2、全胚芽黑苦蕎茶，採用涼山海拔2200米以上無汙染高寒山區所產稀有優質黑苦蕎麥為原料。
目前苦蕎茶市場上功效和口感最好的就是全胚芽黑苦蕎茶和全株黑苦蕎茶這兩種了，多次沖泡後茶米里面含有豐富的膳食粗纖維，味道又是天然的麥香，食用之後對身體有很好的保健作用。
黑苦蕎茶可以天天喝嗎
黑苦蕎茶是以黑苦蕎麥為原料製作而成的，是可以天天飲用的，但是要注意適量，因為苦蕎茶偏寒性，一次攝入太多，會加重腸胃負擔，可能會出現反酸 腹瀉 頭暈等狀況，但若是每天適量的飲用，則有清熱降火 消食化滯 美容養顏等作用。黑苦蕎茶可以天天喝黑苦蕎茶怎麼喝 1 直接泡水喝 首先燒一壺白開水，將開水放涼到90...
苦蕎米有什麼作用
1 蛋白質中的賴氨酸含量高，每百克達6.7克，比世界衛生組織的推薦值每百克蛋白質5.5克，高出了1.2克。而大米蛋白質的賴氨酸含量嚴重不足，比世界衛生組織推薦值低2.7克，如果大米和蕎麥米混合食用，可以彌補大米中賴氨酸的不足，提高了營養價值。2 蕎麥米中含有豐富的 蘆丁 成份，所以是高血壓 糖尿病患...
苦蕎茶會過期嗎？
苦蕎茶有保質期，所以會過期。建議在說明書上檢視其保質期，苦蕎茶保質期也有長短，根據其品質來看。一般是1年到一年半時間不等。另外還要看儲存的環境，好的環境還能延長苦蕎茶的保質期。全株型苦蕎茶過期不能喝全株型苦蕎茶是經過深度加工 打磨成粉的茶品，而且中間參入了些許其他原料，如果過期了裡面的物質較容易發生...