肖龍的瘦身美容養顏祕方十二生肖

生肖龍養生可以常常按摩腹部，不但有益健康、瘦身，還可以消除緊張的情緒。

生肖龍的養生祕方

生肖龍精力充沛、做事情充滿幹勁、體質強健、很少有病痛，但是因為好動總是有一些意外傷害，像是火傷、燙傷。同時，還要多注意腸胃和咽喉方面的問題。

適合生肖龍的瘦身美容按摩法 (十二生肖 http:///shengxiao/)

常常按摩腹部，不但有益健康、瘦身，還可以消除緊張的情緒。圓圈式按摩是推拿腹部的基本動作，用雙掌以順時鐘方向轉大圓圈，越靠近腹部中央時，圓圈越小，然後，再往腹部外圍畫大圓圈。抬起右手，讓左手在下面轉出完整的圓，右手在下半圈時順落回身上，促進呼吸，讓氧氣活化腹內重要的器官，以促使身體舒暢，進而排廢氣，達到減肥瘦身的功效。

肖雞的瘦身美容養顏祕方十二生肖

生肖雞要創造出豐美的線條，美化腰部絕對是相當重要的工作！腰部按摩的功效在促進血液迴圈，使腎氣通暢。生肖雞的養生祕方 個性上有點神經質容易緊張，所以消化系統常常有毛病，肺及支氣管容易過敏，所以在季節變換的時候要注意溫度的變化。適合生肖雞的瘦身美容按摩法 生肖雞要創造出豐美的線條，美化腰部絕對是相當重要...

肖鼠的瘦身美容養顏祕方十二生肖

生肖鼠可以將足部浸泡溫水中，加入精油熏衣草2滴 柏樹2滴，或用一把死海礦物浴鹽泡腳，可幫助消除全身疲勞 帶動全身血液迴圈，達到減壓減肥的效果。生肖鼠的養生祕方 生肖鼠先天適應環境的能力很強，精力充沛，活力旺盛，平常很少生病，但是一旦生病就很難再爬起來 所以不要忽略身體上的警訊，要注意泌尿科 血液 腸...

肖豬的瘦身美容養顏祕方十二生肖

生肖豬按摩腿部效益良多，可以消除下半身的壓力，紓解背部的痠痛與緊張，同時可以讓倦怠的迴圈系統活絡起來，所以每天回家做做抬腿動作，對肖豬者而言，是一種享受，也是最好的瘦腿方式！生肖豬的養生祕方 吃東西要懂得節制，少喝酒，小心腎臟方面的疾病，更不要熬夜和暴飲暴食，因而傷害身體。適合生肖豬的瘦身美容按摩法...