O型血的瘦身小妙招血型性格

O型血人應少喝乳製品，但每天要服用適量呢子裙鈣片以補充體內不足的鈣量。

O型血人的晚餐後最好避免米飯，臨睡前吃幾個奇異果，它們在有效補充維生葷的同時又能協助消化蛋白質。

建議食用：牛肉、羊肉、鱈魚、雞蛋、豆腐、大蒜、蘿蔔、蘋果、柚子、西瓜。

血型減肥法：b血型減肥食譜

可減肥的食物：海生貝殼動物、捲心菜和菠菜等。 (血型與性格 http://../xx/)

對O型血人來說，動物蛋白質是主要的能量來源，但他們不易消化乳製品、豆類和穀物食品。他們肥胖的原因也是常吃麵食和牛奶這些不易消化的食品所導致。O型血人應少喝乳製品，但每天要服用適量的鈣片以補充體內不足的鈣量。平時注意均衡攝取蔬菜水果等食物，以保持體內酸鹼平衡。

A型血的瘦身小妙招血型性格

A血型愛逛街人更適合消化植物性蛋白質，而大多數肥胖的A型血人平時肯定都是 食肉動物 所以，A型血的人要想瘦下來，一定要慎食牛肉 羊肉等肉類，最好以鮮魚和雞肉取而代之。瘦身食譜中加強對豆腐 穀物等植物性蛋白質的攝取，以補充體內不足的天津外國語學院蛋白質。A型血的人要想瘦下來，一定要慎食牛肉 羊肉等肉類...

O型血秋冬美白妙招血型性格

o型血秋冬美白妙招 不管是工作中的O型人，還是放假中的O型人，一個夏天的過去，必定是黑了不少，儘管O型人平時都有做好防晒的工作。工作難免要外出，假日O型人也想能好好的去享受，再忙，夏天到了，怎麼也要參加一下季節性的活動吧，不然怎麼享受夏天的味道呢?所以儘管再忙，也一定要去一次海灘。工作和玩樂合理的安...

血型VS瘦身成功率O型血型性格

性格 十足理性.擇善固執的O型，有著異於常人的執行力.體力旺盛.待人親和，在朋友中慣於扮演甘草型的人物 心寬體胖的O型人，中廣 身材十分常見.雖是如假包換的健康寶寶，卻常疑心自己是否得了不治之症，常令人啼笑皆非.飲食習慣 營養主義至上，吃飯就像例行功課一樣，從不耽誤 但是喜歡 打衝鋒 三兩口就把飯扒...