O型血的健康
O型——容易生病，但壽命長。易患乙型肝炎，且病情較重。易患胃、十二指腸潰瘍，前列腺癌、膀胱癌、妊娠中毒症和新生兒溶血病，易神經過敏。最少患心血管疾病。
O型血適應高蛋白食物
牛肉、羊肉、或鹿肉;鱒魚、鮭魚、沙丁魚、鱸魚、鱈魚、雞蛋、牛奶或豆腐;新鮮乳酪;洋薊、大蒜、蘿蔔、萵苣、洋蔥、歐芹、甘薯和南瓜等;橄欖油或亞麻子油;蘋果、葡萄、柚子、梨、西瓜和桃子。
少量食用：肥豬肉、火腿和鵝肉等;梭子魚、魚子醬、薰鯡子魚、薰鮭魚、章魚等;各種型別的乳酪、冰淇淋、酸奶、全脂奶、鱷梨、洋折芹、蘑菇、橄欖、土豆、白玉米等;玉米油和葵花油;椰子、甜瓜、橘子、草莓、芒果柑橘等。
可增加體重的食物：小麥及其副產品;白麵包、甜麵包、麵餅、餡餅、餅乾、玉米、四季豆、小扁豆、洋白菜和花椰菜等。
可減肥的食物：海生貝殼動物、捲心菜和菠菜等。
健康提示：O型相對於其它血型免疫力較底下，尤其是敏感的月經期。O型女人在這一時期內免疫力低下，身體極易受到各種因素的影響。而經後黃金七天細胞活躍、新陳代謝加快。此時進行食療進補更有利於O型女的營養吸收，增強體質。
O型血的健康指標血型性格
O型血的健康指標 o型血的人，大多數具有較佳體質，對神經系統高度集中的能力較強，雖然平常較易生病，但平均壽命明顯較長。德國精神病學家博爾德研究指出，O型人易神經過敏，常有腸 胃疾患，在所有消化性潰瘍患者中，有47？56 的患者是O型血。而在B型肝炎患者中，也以O型血患者最多，且病情較重。B型血的人，...
O型血解碼你的健康奧祕血型性格
O型血 補充營養提高吸收 健康優勢 O型血的人具有很強的自身免疫功能和抵抗力，能夠很好地保護身體不受各種疾病和病毒的侵襲。一項調查結果顯示，雖然在日常生活中，O型血的人 小病不斷 但是，在各種血型中，其平均壽命明顯較長。為健康加分策略 多吃瘦肉 O型血的人吸收能力很強，特別是高蛋白食物，比如肉類食物...
血型看不同星座的健康管理O型血血型性格
血型看不同星座的健康管理 O型血 O型血人在生理心理方面的大致特點是 有較強的免疫力，精力充沛，身體素質較好，爆發力強，新陳代謝快，對待壓力或困擾的生理心理反應都較大且較快。雖然平時看上去很堅強樂觀，卻非常害怕生病 一旦生病會比其他血型人緊張脆弱的多，也更容易陷入擔憂的消極情緒。O型血的火象星座 白...