O型血的減肥方法血型性格

o型血的減肥方法

性格十足理性。擇善固執的O型，有著異於常人的執行力。體力旺盛。待人親和，在朋友中慣於扮演甘草型的人物；心寬體胖的O型人，」中廣」身材十分常見。雖是如假包換的健康寶寶，卻常疑心自己是否得了不治之症，常令人啼笑皆非。

飲食習慣營養主義至上，吃飯就像例行功課一樣，從不耽誤；但是喜歡」打衝鋒」，三兩口就把飯扒光了。常導致消化不良的腸疾。

最佳減肥組合健壯的體魄，最適合上健身房，或從事激烈的戶外運動；騎馬。攀巖，呼！都難不倒你。但是一定要持之以恆，否則結實的肌肉也會消退；如果，再加上運動員的好胃口沒有跟著運動量驟減而降低，下一波」增胖」事情能隨之而來，要當心！ (血型與性格 http:///xx/)

太麻煩的減肥行動，似乎和直腸子的你太不」速配」，所以多吃高纖。低脂食物，午休時間少搭兩層電梯，改走樓梯，既簡單。花費又不多，應該較易接受吧！

B型血的減肥方法血型性格

B型血的減肥方法 性格古靈精怪。樂天又善社交的B型，彷佛有用不完的精力，但作事常只有三分鐘熱度。全憑直覺行事的性格，對於不適合自己的事，便不願研究。飲食習慣喜歡呼朋引伴大啖美食，因此營養容易過剩 熬夜工作或遊樂時，也常進食過量。鹽份的攝取亦常超出正常所需。血型與性格 http xx 最佳減肥組合順應...

AB型血的減肥方法血型性格

AB型血的減肥方法 性格行事優雅。神祕的AB型，具有B型的外在特質，以及A型的內在性情，講求客觀。富決斷力 說起話來，常令人不由自主信服。但內在矛盾的性格，容易導致焦躁與易怒，往往耐力不足。飲食習慣典型的美食家與零食狂熱者，再加上對甜點的嗜好，身材不豐腴也難。天生體質不適合熬夜，對睡眠時數很講究的A...

O型血吃什麼減肥血型性格

o型血吃什麼減肥 大型食肉動物O型血 適應高蛋白食物 常食用 牛肉 羊肉 鱸魚 雞蛋 脫脂牛奶，豆腐 大蒜 蘿蔔 萵苣 洋蔥 甘薯和南瓜等，蘋果 柚子 葡萄 梨 西瓜和桃子，橄欖油或亞麻籽油。少量食用 鵝肉 肥豬肉 火腿等，魚子醬 章魚，冰淇淋 酸奶 全脂奶，蘑菇 橄欖 土豆 白玉米等，玉米油或葵花...