AB型血的減肥方法血型性格

AB型血的減肥方法

性格行事優雅。神祕的AB型，具有B型的外在特質，以及A型的內在性情，講求客觀。富決斷力；說起話來，常令人不由自主信服。但內在矛盾的性格，容易導致焦躁與易怒，往往耐力不足。

飲食習慣典型的美食家與零食狂熱者，再加上對甜點的嗜好，身材不豐腴也難。天生體質不適合熬夜，對睡眠時數很講究的AB型，」吃多睡多」，真是最佳寫照。

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最佳減肥組合不必勉強自己從事超出體能的激烈運動，但是一定要有效的控制自己吃零食的習慣，請多喝水抵擋奇佳無比的食慾，並在餐後勤於刷牙；或是自行設計美味。低卡。低膽固醇的食譜，一樣充滿了美食情趣。又有益身體健康。

AB型血吃什麼減肥血型性格

AB型血吃什麼減肥 悲喜交加的AB型血，既適應動物蛋白也適應植物蛋白 這類人的消化系統較為敏感，宜少吃多餐。魚 豆腐 綠葉蔬菜和奶製品都是他們的健康食品。常食用 最好以豆腐 雞蛋 新鮮蔬菜和水果。少量食用 乳製品和肉食。可增肥食物 紅色肉類和奶製品 可減肥食物 檸檬 柚子等VC含量豐富的水果，蔬菜 ...

B型血的減肥方法血型性格

B型血的減肥方法 性格古靈精怪。樂天又善社交的B型，彷佛有用不完的精力，但作事常只有三分鐘熱度。全憑直覺行事的性格，對於不適合自己的事，便不願研究。飲食習慣喜歡呼朋引伴大啖美食，因此營養容易過剩 熬夜工作或遊樂時，也常進食過量。鹽份的攝取亦常超出正常所需。血型與性格 http xx 最佳減肥組合順應...

O型血的減肥方法血型性格

o型血的減肥方法 性格十足理性。擇善固執的O型，有著異於常人的執行力。體力旺盛。待人親和，在朋友中慣於扮演甘草型的人物 心寬體胖的O型人，中廣 身材十分常見。雖是如假包換的健康寶寶，卻常疑心自己是否得了不治之症，常令人啼笑皆非。飲食習慣營養主義至上，吃飯就像例行功課一樣，從不耽誤 但是喜歡 打衝鋒 ...