鯨和海豚等海洋哺乳動物終生都生活在海洋中。它們有兩種基本的睡覺方法：要麼身體以垂直或水平狀態靜靜地停留在水中，要麼一邊睡覺一邊在同類身旁緩慢地遊動。
睡覺的時候，海豚的大腦只有一側停止活動，相反一側的眼睛也開始休息。另一側大腦則保持清醒，但警覺度較低。這一側大腦對何時需要浮上水面呼吸新鮮空氣發出訊號。大約兩小時後，海豚會交換左右兩側大腦承擔的任務，清醒的一側大腦開始休息，另一側已經休息了兩小時的大腦則被喚醒。
為了避免在睡眠過程中溺水，海洋哺乳動物保持對其呼吸孔的控制是至關重要的。儘管關於這一點還有爭論，但大多數研究人員認為海豚或鯨必須保持清醒和警覺才能識別出它的呼吸孔是否在水面以上。
烏龜是怎麼睡覺的
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