吃石榴的好處有哪些

2022-12-23 20:50:49 字數 334 閱讀 7150

一、防和**動脈硬化引起的心臟病,石榴汁比紅葡萄酒更佳,通常體內的膽固醇被氧化、沉積可導致動脈硬化引發心臟病,阿維拉姆的研究證實,如果每天飲用2-3盅石榴汁,連用兩週固可將氧化過程減緩40%,並可減少己沉積的氧化膽固醇,即使停止使用,這種神奇的功效仍可持續一個月。

二、石榴鮮食,酸甜味美,加工製成飲料,也清涼可口。晉人潘岳在《安石榴賦》中贊石榴「御機療渴,解酲止醉」。歷代醫藥書籍對它的醫療用途也有不少記載,至今仍作藥用。 民間用酸石榴一個,連其子一齊嚼爛嚥下,**胃口不開,消化不良。

三、治口舌生瘡及口腔潰瘍,則將酸石榴連子打碎,用開水 浸泡過濾放冷,每日多次含漱。對於口臭及咽喉疼痛,也宜應用。

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