水煮蘋果的做法煮多久

2022-12-23 20:40:36 字數 311 閱讀 9292

大約3~15分鐘

由於蘋果的種類不一,其硬度會不一樣,而且切塊煮的大小也不一樣,所以水煮蘋果的時間會需要根據這兩個因素來具體判斷,一般來說是10分鐘左右即可。

水煮蘋果的方法比較簡單,具體操作步驟如下:

1.將蘋果洗乾淨,切成適合的一塊一塊的,放入到清水中。

2.大火燒開水後,小火慢煮10分鐘左右,或者大火煮3分鐘以上均可。

3.煮到蘋果軟爛熟透即可。

有個小建議是不要為了口感和風味而加入糖,蘋果本身就含有豐富的糖分、胡蘿蔔素和b族維生素等多種營養物質,為了保持食用的效果,不加其他的調味料最好。

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