1、補腎據《本草綱目》記載,羊肉有補中氣,益腎氣的作用。它也是歷來民間冬季進補的重要食材之一。
2、增強免疫力羊肉的營養價值比較高,和豬肉相比,不論從脂肪還是膽固醇方面,都是比較少的,但是蛋白質卻比較多,而且含有豐富的維生素b1,維生素b2,維生素b6以及鐵、鋅、硒的含量頗為豐富,多吃些羊肉,有助於身體免疫力。
3、補血冬天的時候多吃可以促進血液迴圈,加速新陳代謝。氣不通不暢者,多吃羊肉可以補氣,健身。
4、暖胃羊肉性溫,冬天多吃可以起到暖胃的作用,讓胃的運動更合理。脾虛者,飲食不好,而羊肉可健脾,吃後可調理,飲食會好轉。氣不順者,如經常咳嗽之人,因為體內害氣重,所以多吃可以讓氣順暢,心情舒暢。冬天多吃羊肉可以抵禦寒冷,讓我們整個身體暖和起來,比其它的補品來得實際。
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第一道 當歸羊肉湯
當歸是最常用的中藥之一，具有補血活血 調經止痛 潤腸通便 抗老防老的功效 羊肉富含鐵元素，滋補效果好，冬季進補時將少量當歸和羊肉一起燉湯，非常滋補暖身。食材 羊肉500克 當歸20克 姜6片 料酒1湯匙 香蔥5根 鹽1茶匙 開水1800毫升。做法1 將羊肉剔去筋膜，切成大塊。2 將香蔥打結。3 將當...
夢見睡了一天一夜周公解夢
夢見睡了一天一夜，吉祥之夢，預示著家中的下一輩將會出貴人，以後的官階可能做到很高。創業的人夢到睡了一天一夜，大吉之兆，預示著事情出現轉機，困難即將過去，開始向更好的方向轉化。工作上班的人夢到睡了一天一夜，預示著災難在自己沒有防備的時候，悄然降臨，需要提前做好準備，以免事到臨頭手忙腳亂。熱戀的人夢到睡...
夢見和已逝發小一起吃羊肉湯 周公解夢
夢見和已逝發小一起吃羊肉湯解夢分析 表示這兩天也不宜進行交涉事項，商談途中容易遭受誤解的暗示，原本應該可達成的條件反而陷入僵局危機中，同時還有這兩天對長輩 上司等人物最好e去招惹他們，他們反對的事情e跟他們硬爭辯，不然自己的立場會越來越糟而已，只要是還算可以接受的程度就先忍忍承受下來吧，此外想買很久...