睡眠是人類的一種必要生理活動，充足而高質量的睡眠可以有效恢復體力和腦力，促進身體技能的修復和成長。不過，睡眠習慣不好的話，不但會影響睡眠質量，更會令人的運勢衰敗。
敗壞運勢的睡覺習慣
1、張嘴呼吸入睡
有些朋友在睡覺的時候喜歡張嘴呼吸入睡，這是脾 胃功能低下的暗示，從個人風水角度看，則會損失身體元氣，而且與用鼻子呼吸相比，也容易吸進蟲子、灰塵等異物，對身體健康極其不利。
2、頭部被風吹
有些人喜歡在夏天的時候用電風扇一直吹著，或者頭部朝窗戶底下，或者被門口所衝，總之睡覺時頭部附近氣流加劇，這樣一來不但容易傷風感冒，而且也容易令自己被陰邪上身，要想有好運氣無異於痴人說夢了。
3、睡覺如立正
不少有過軍旅生活經歷的人士，睡覺時喜歡雙手平放於身體兩側，腿腳伸直，類似於臥床版的軍人立正，這樣的睡眠習慣於人體休息時講究自然、平和的理念背道而馳，不利於全身各個臟器得到全面的休息和放鬆，會埋下很深的健康隱患。準確的做法是怎麼舒服就用什麼姿勢睡覺，當然最好是類似與狗睡覺時捲縮著身體，這樣可以有效保護五臟六腑不被過度壓迫，有利於增強健康運。
4、睡前臥床玩手機
不少青年朋友喜歡在睡前玩手機，玩累了倒頭大睡。殊不知，現代科學認為，手機熒屏發出的藍光對松果體分泌的褪黑色素有抑制作用，對眼睛視力也有很大的壞作用，影響睡眠質量。更有甚者，有些朋友在睡前喜歡用手機**不良**，不但會影響身心健康，更容易招惹陰邪，導致感情運不順，不得不防。
敗壞運勢的睡眠習慣
睡眠是人類的一種必要生理活動，充足而高質量的睡眠可以有效恢復體力和腦力，促進身體技能的修復和成長。不過，睡眠習慣不好的話，不但會影響睡眠質量，更會令人的運勢衰敗。敗壞運勢的睡眠習慣 1 張嘴呼吸入睡 有些朋友在睡覺的時候喜歡張嘴呼吸入睡，這是脾 胃功能低下的暗示，從個人風水角度看，則會損失身體元氣，...
這些家庭養狗會敗壞運勢
這些家庭養狗會敗壞運勢 狗忠厚，老實，是人類最忠實的朋友，現在很多人都喜歡養寵物其中狗就佔了很大的比例，但需要注意的是不是所有人和家庭都適合養狗的，生肖和狗相沖的最好是不要養狗，會敗壞運勢，除此之外還有些家庭也是不適合養狗的，下面看看吧。狗在生肖中與龍相沖，與雞相害，與羊和牛相刑，通常來說，屬龍 雞...
影響運勢的睡覺習慣風水知識
1 嘴巴開啟 在中醫學來講，張口是你的脾臟不好，因為嘴脣是脾臟，那中國人講養氣，那你嘴巴張張，睡覺的時候氣都漏出去了，所以它可能會影響命運 由於你的元氣外洩，身體的健康可能有點問題。2 說夢話 說夢話要先宣告一下小孩子不論，因為小孩子他自己的控制力還不夠，這是指大人說夢話才要論，大人說夢話的話，就是...