夢見元宵節吃湯圓 周公解夢

2021-12-28 20:29:11 字數 417 閱讀 5048

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夢見元宵節周公解夢

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元宵節吃元宵要注意什麼事情

早餐不宜吃元宵 元宵屬於高熱量 高糖分的食品,還含有油脂,但卻缺乏營養素,除了熱量和糖外並沒有太多其它營養。這樣的食品不適合當早餐吃,除了缺乏營養外,還因為人早起時胃腸道功能是最弱,而元宵外皮的部分多是糯米,黏性高 不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良,出現泛酸 燒心等情況,影響一天的工作和生活。...