生活中，我們經常看到有的人總是無精打采的上班，他們帶著黑眼圈，喝著咖啡上班。這種情況是睡眠質量不好所導致的。正所謂只有好的睡眠質量，新一天的工作才能更加有效率。睡眠質量直接影響著自己的事業運。那麼身為都市白領的你是否有這樣的困擾呢？
1、從風水學角度角度來說，格局要完整，臥室講究方正，不宜出現多邊角的情況，如臥室格局是六角形的形狀。空間不宜過小，若是臥室太小的話，行動會很不方便。
若是夫妻兩人睡雙人床，反而睡在裡面的人容易受壓迫和拘束，易影響夫妻雙方的睡眠質量。除此之外，天花板不能太低，否則會形成壓迫感。窗戶不要離地太低了，不能離床位太近，若是家裡有小孩，會爬向窗戶，摔下去。這是非常危險的訊號。
2、大家都知道臥室最重要就是一個要舒適，只有舒適的環境下才能提高睡眠質量。從現實角度來說，房子不能有垃圾，要講究乾淨整潔，電視機、電腦儘量離床位遠。因為這些都是影響睡眠質量的因素。就好比我們離電視機太近的話，會想著玩電腦、看電視熬夜，結果導致失眠。乾淨衛生是臥室最重要的原則。這點不用提醒大家也是知道的，如引老鼠、蟑螂等。舒適的床同樣也是不可缺少的原則。
提高睡眠質量的臥室風水
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關注臥室風水提高睡眠質量
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影響睡眠的臥室風水
睡覺睡不好最關鍵的就是臥室風水好不好了，臥室是睡覺的場所，什麼樣的臥室風水會導致睡不好呢?影響睡眠的臥室風水 下面跟隨風水網來看一看臥室風水中有哪些禁忌會對我們的睡眠造成困擾，進而影響到我們的健康和狀態?一 房門對廁所門 房門對到廁所門，會造成身體骨骼與肌肉的病痛以及錢財的流失。廁所是溼氣 臭氣 晦...