（１）生命活動的延續。夢的形成首先要取決於人的生命活動，它是人類機體新陳代謝的結果。著名哲學家卡迪爾曾日：「我思故我在」。意思是說人們夜晚的「思」就是「夢」。正常人都會做夢，一個不做夢的人肯定是有問題的 病人，或者可以說是真正的死人。
（２）潛意識的再現。夢產生的主要原因是人潛意識內容的再現。這一觀點著名心理學家弗洛尹德先生在他的理論「冰山學說」中闡述得非常清楚。他通過長期的臨床觀察、研究發現，人的心理活動分別由意識、前意識、潛意識三部分組成。意識層面的內容是人當時所處社會環境所容許的想法；潛意識層面的內容是人當時所處社會環境不容許、可做為人需要而產生的想法；前意識在這裡就相當於一個「門衛」，它看著潛意識層面裡的內容，不讓它們進入意識層，因為潛意識層面的內容一旦進入意識層就會影響人的健康形象，從而使人的適應能力遭到破壞。白天前意識苛盡職守，夜晚在前意識疲倦休息時，潛意識層的內容會悄悄潛入意識層進行狂歡，一旦如此，人就會做夢。所以，平時人夢境中的內容大多數情況下是其潛意識的再現。
（３）日間活動殘跡的作用。即所謂的「日有所思，夜有所夢」。人白天經歷中的一小部分內容（基本上是與人關係密切的）晚上會以夢的形式出現，繼續完成日間的智力活動。
（４）軀體狀況的反映。當人體內部各器官功能發生改變時，會以夢的形式表現出來，以提醒人們關注健康。如：一位中年男士，連續幾天晚上都夢到自己在懸崖邊行走，一不小心跌到萬丈深淵裡，驚醒後發現自己出了～身冷汗，胸口憋悶。白天仍覺心口不舒服，後到醫院經大夫檢查確診為心臟病。
科學解釋 人為什麼做夢與健康有關？ 周公解夢
客觀環境的刺激。當夢者睡眠環境有異常刺激時，會促使其做夢，象聲 光 電 溫度 顏色等。如 房間溫度太低，會夢到身處冰天雪地而無衣蔽寒。另外，睡姿與夢也有明顯的關係。如喜歡矇頭睡或蓋的被子太厚，容易導致人做怪物壓身的噩夢。夢與身心健康 既然每個人都要做夢，那夢到底對人有害還是有益呢？常做夢是保護大腦健...
人為什麼會做夢周公解夢
人為什麼會做夢 人在睡眠時，大腦也在休息，但是大腦的休息過程不是完全的，有一部分大腦皮層細胞還很活躍，導致某些神經還處於興奮狀態，就產生了夢。另外，外界環境也會引發做夢，比如床鋪過熱或是身體的疾病，也會引起做夢。有些人，在夢中還有一定的意識，甚至還能進行一些邏輯思考。古代人從中醫的角度來論述人為什麼...
人為什麼會做夢？ 周公解夢
做夢是每個人都會有的現象，古時候就有人認為人做夢並不是沒有原因的。把做夢的原因歸結起來，有三個方面的原因 第一是物理因素，第二是心理因素，第三是生理因素。每個人做的夢都不相同，夢境中的情況，不會受到人的控制。夢是被動的，並不是主動的。下面小編就給大家仔細的介紹一下人為什麼會做夢。人為什麼會做夢 人在...