你是否重複做同一個夢呢

2021-03-31 09:24:48 字數 740 閱讀 4330

夢與心理學:你是否重複做同一個夢呢

你是否會重複同樣一個夢境,在你的夜生活中。如果答案是肯定的,有可能是那段記憶在現實生活中,你喪失了,但是對你來說,卻非常重要,所以總會出現在你的夢境裡。

抑或是潛意識中,你夢到的東西對你來說,無比重要,所以你總是會不知覺中就會夢見,正如有句話說得好「日有所思,夜有所夢。」

也可能是你這樣的問題始終得不到不得解決,所以積於心中,平時沒有這個意識。這可能與夢的主體與情緒有關。日常生活的問題以及帶來的情緒無法解決,便自然帶回夢中了。解夢吧

抑或是你內心極度鬱悶,沒有人可以與之溝通發洩,於是逐漸與外界的交流存有隔閡,久而久之便造成內心的封閉。因此,這也是一些不愉快的思緒和事情時常出現在夢裡的原因之一。

如果你經常重複某種「夢境」,說明夢的內容經常存在於你的潛意識活動中,而這些內容大多都是負面的情緒,你暫時無法排解得掉。

其實經過如此的調查研究說明,經常重複同個夢境並無大礙,只要不會對睡眠造成一定的阻礙即可。但是經常出現同個夢境,也著實令人汗顏,如果影響到休息,將會嚴重影響到此類人群的正常作息和生活秩序。

所以,如何驅除這個「魔咒」呢?

心理專家建議,可採用催眠法,對此類人進行一定程度的催眠,使之返回到出現問題或負面情緒的「現場情景」,讓他自然面對解決,這樣負面情緒消失了,此類人群的心境也逐漸平復下來了。相信不會再受重複的夢境的騷擾了。

即使這樣,我們有時還會經常夢見七七八八說不清楚的東西。有時它是間隔一段時間又做同樣的夢,對於這樣的問題,又該如何解決呢?

你是否重複做同一個夢呢

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