鞋子外側磨損嚴重，常見的有兩種原因：一種可能是內八字腳走路的習慣。當存在內八字腳走路習慣時，鞋跟的後外側比鞋跟的後內側先與地面接觸，每一步行走都會使鞋跟後外側與地面發生摩擦，造成區域性磨損。出現內八字腳走路，需要看是否出現膝外翻的現象，也就是x型腿畸形。如果沒有畸形，需要進行內八字腳矯正，可以改變鞋跟的磨損現象，可以穿戴矯形鞋進行適當矯正。
另一種可能是踝關節存在輕微的內翻，一旦踝關節出現輕微內翻畸形，也會導致鞋跟後側和外側磨損嚴重的現象。出現這種現象，應該及時到正規醫院檢查，如果存在相關畸形，需要及時矯正**。
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