上火吃螃蟹的注意事項

2022-12-23 21:41:15 字數 407 閱讀 5777

1.上火是可以吃螃蟹的,並且能通過食用螃蟹來緩解上火症狀。不過,烹飪螃蟹時需儘可能的清淡,忌辛辣口味的螃蟹吃法。尤其是有口腔潰瘍的人,食用這類螃蟹很容易加重症狀。

2.上火伴有口腔潰瘍時吃螃蟹需要注意,這種情況吃螃蟹一定要保證螃蟹充分熟透,避免吃醉蟹等生的螃蟹,以免螃蟹中的菌類或寄生蟲等感染。還有,口腔潰瘍吃螃蟹不建議咬螃蟹殼,最好時用鉗子夾開,直接食用其肉,避免堅硬的螃蟹殼劃傷口腔潰瘍面,加重潰瘍症狀或引起新的潰瘍面。

3.螃蟹性寒,上火的人能食用,但是脾胃虛寒的朋友應該少吃螃蟹,以免加重脾胃虛寒的症狀,引起身體不適。

4.上火口腔潰瘍就算吃清淡的螃蟹吃對了能起到降火作用,對口腔潰瘍的**有好處。可是,也不宜過量食用,食用過多也容易引起能量、膽固醇攝入過多,反而又有引起口腔潰瘍的可能。因此,口腔潰瘍者一次吃螃蟹吃一隻即可。

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