梨和蘋果怎樣最好吃

2022-12-23 20:15:50 字數 391 閱讀 4168

可以一起煮湯、榨汁食用,有利於潤腸通便,或者做成沙拉,酸甜美味,做法如下。

蘋果沙梨瘦肉湯食材:豬瘦肉、蘋果、沙梨,薄荷葉、蜜棗、鹽各適量。

1、將蘋果、沙梨清洗乾淨,連皮切4塊,去核。

2、將切好的豬瘦肉,放進開水中煮5分鐘,取出過涼水。

3、沙鍋中加適量清水燒沸,放入豬瘦肉、蘋果、沙梨、蜜棗煲一個半小時,加入薄荷葉以鹽調味即可。

梨、蘋果汁1、將梨和蘋果清洗乾淨,去皮切成小塊。

2、把切好的梨、蘋果,放進攪拌機,加入適量冷開水。

4、開機攪拌,倒入適量蜂蜜即可。

雙色沙拉1、把梨和蘋果清洗乾淨,削皮切成個人喜好的大小塊狀。

2、放進盤中,加入適量沙拉,攪拌均衡即可。

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梨和蘋果怎樣最好吃

可以一起煮湯 榨汁食用,有利於潤腸通便,或者做成沙拉,酸甜美味,做法如下。蘋果沙梨瘦肉湯 食材 豬瘦肉 蘋果 沙梨,薄荷葉 蜜棗 鹽各適量。1 將蘋果 沙梨清洗乾淨,連皮切4塊,去核。2 將切好的豬瘦肉,放進開水中煮5分鐘,取出過涼水。3 沙鍋中加適量清水燒沸,放入豬瘦肉 蘋果 沙梨 蜜棗煲一個半小...

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