1、比賽要想好策略。任何比賽都需要有好的策略，再加上實力就會穩拿成功！4*100接力賽中，第一棒和第四棒都非常重要，所以跑的最快的兩個人可以跑第一棒和第四棒，中間兩棒可以比較穩定的選手來完成。
2、每一棒隊員的跑法。100m屬於短距離賽跑，所以每名選手在拿到接力棒以後，都要加足馬力去跑向終點，不要減速，中間換棒的時候也不用減速，因為下一位隊員會有助跑的。
3、接力棒一定要拿穩。接力賽不僅僅比跑步跑得快，中間考驗隊員之間契合度的一個表現就是接力棒，接力棒在交接的時候一定不能掉要拿穩。
夢見火車跑的快 周公解夢
做夢夢見火車跑的快，夢到火車跑的快好不好？是什麼意思呢？日有所思，夜有所夢，做夢是人的正常生理與心理現象。請看下面由周公解夢官網 小編幫你整理的夢見火車跑的快各種解析吧。希望能為答疑解惑，走出迷途。傳統周公解夢 夢見火車遲遲沒有進站，暗示問題將很難解決，讓你越發感覺無助。經常夢見火，或是夢見與火打交...
夢見接力比賽是怎麼回事？ 周公解夢
夢見接力比賽好不好？夢見接力比賽是什麼意思呢？請看下面由佛滔居士對夢見接力比賽的解析。希望能為答疑解惑，走出迷途。夢見比賽 憂愁和疑慮全擁上心頭 佛滔網 夢見接力比賽，適合嘗試的一天。每天都做同樣的事情，對你來說，會不會覺得很悶？機會來了！今天就可以大膽吃一點平常完全不會吃的東西，大膽玩一玩平常不會...
夢見參加游泳接力賽是怎麼回事？ 周公解夢
夢見參加游泳接力賽好不好？夢見參加游泳接力賽是什麼意思呢？請看下面由佛滔居士對夢見參加游泳接力賽的解析。希望能為答疑解惑，走出迷途。夢見自己游泳，就意味著身體的強壯。夢見自己游泳，表示自己會身體強壯。商人夢見自己在湖裡游泳，預示生意不太景氣，要早做打算。夢見向水平線游去，暗示愛情方面會有意想不到的轉...