1、準備好裙帶菜，用水沖洗乾淨；
2、往蒸鍋里加入適量清水；
3、將裙帶菜放在蒸格上，蓋上鍋蓋蒸半小時；
4、蒸好後取出，用水仔細清洗，最後用溫水泡半小時即可。
裙帶菜：
裙帶菜屬褐藻門，褐藻綱、海帶目、翅藻科、裙帶菜屬。裙帶菜屬海藻類的植物，1年生，色黃褐，高1~2米，寬50~100毫米，葉緣呈羽狀裂片，葉片較海帶薄，外形像芭蕉葉扇，也像裙帶，故取其名。裙帶菜為溫帶性海藻，它能耐受較高的水溫，我國自然生長的裙帶菜主要分佈在浙江省的舟山群島與嵊泗島。而現在青島和大連地區也有裙帶菜的分佈。
裙帶菜怎麼炒才好吃
1 準備食材 裙帶菜一包 蔥絲 薑絲 鹽適量 醬油半茶匙。2 裙帶菜清洗幾遍後，鹹淡合適，切成細條，泡水後撈出。3 鍋內加蔥絲 薑絲炒香，倒入裙帶菜快炒，加鹽 醬油炒熟即可。裙帶菜的營養價值 裙帶菜裡面含有非常豐富的碘元素，還含有膳食纖維，脂肪，蛋白質，微量元素，是一種礦物質很高以及熱量比較低的食物...
裙帶菜是海鮮嗎
喜歡吃海鮮的朋友在很多餐廳或是加工店應該都能見到裙帶菜的身影，那麼裙帶菜是海鮮嗎？這個問題咱們一起來看看吧！一 裙帶菜是海鮮嗎 裙帶菜不屬於海鮮，但它是海產品。也屬於藻類，綜合來說裙帶菜屬於海產藻類。二 裙帶菜和海帶的區別 1 外形不一樣 裙帶菜是一種常見的食用海藻。它與海帶的不同之處在於帶片深裂呈...
海芽菜和裙帶菜的區別
海芽菜其實就是我們常吃的海帶，但和裙帶菜是有所不同的。裙帶菜的幼體與海帶的幼體很相似，但長大以後的外形則與海帶具有明顯的區別。裙帶菜外形 裙帶菜的外形像一把大的破葵扇，也很像裙帶，所以把它叫做裙帶菜。裙帶菜的藻體可以分為葉狀體 柄以及根狀物三部分。裙帶菜的柄呈扁圓柱狀，兩側相對生長出形狀像木耳的東西...