米粉和麵條哪個熱量高

2022-12-18 16:40:44 字數 258 閱讀 4425

麵條熱量高。面1碗135g熱量為280卡路里;米粉1碗135g熱量為132卡路里。

幹米粉除碳水化合物含量很高外,其它營養很低,而其熱量極高,熟米粉熱量略低,但**時也不宜食用過多。

麵條屬於高熱量,碳水化合物,多糖食品。麵條雖然是高熱量,但是脂肪含量極其少。多糖只有在你身體裡多到無法消化的程度,才會轉化為脂肪,否則不會轉化為脂肪。

如果攝入過量的麵條,則超過身體所需的部分會被轉化為脂肪儲存起來。攝入一定量的多糖,符合身體熱量所需範圍以內,不會轉化為脂肪。

100克麵條的熱量是多少

麵條作為麵食,也是很多人的主食。很多人早上或者中午沒有時間的話,就喜歡下一些麵條來吃,簡單快捷。那麼100克麵條的熱量是多少呢?1 100克麵條的熱量大約355大卡。2 其中的水分含量比較低,其主要的熱量 於其中的碳水化合物,其中的碳水化合物大約佔其中的熱量在70 80 左右。3 但是並不是所有的乾...

夢見和麵做麵條周公解夢

夢見和麵做麵條,預示著近期你的人際關係不如意,和周圍的人會因為一時之氣發生爭執。生意人夢到和麵做麵條,預示著近期你的財運不錯,不過要好好的把握機會,謹慎思考才會賺錢。夢見別人和麵做麵條,預示著你近期的運勢不好,預示著會因為一些事情變得精疲力盡,但也不用太擔心,預示著會遇到貴人幫助你化解危機,是一個吉...

夢見燉紅燒肉和麵條 周公解夢

做夢夢見燉紅燒肉和麵條,夢到燉紅燒肉和麵條好不好?是什麼意思呢?日有所思,夜有所夢,做夢是人的正常生理與心理現象。請看下面由周公解夢官網 小編幫你整理的夢見燉紅燒肉和麵條各種解析吧。希望能為答疑解惑,走出迷途。傳統周公解夢 夢見和麵,表示你正在期待著某些事情的發生。現實中,是否經常吃肉代表了家庭生活...