1、使用一些修復紅細胞的護膚品，然後塗抹一些增厚的角質層產品，以增加對真皮層的保護。同時，修復角質層和真皮層的損傷。當然，有必要同時滋潤和增加真皮層。含水量。
2、首先，請停止對你的**那「無微不至的呵護」：不要總是因為擔心彩妝或者防晒洗不乾淨而過度清潔（防晒產品到底要怎麼清洗？），也不要總是因為覺得**缺這個缺哪個而各種**/精華的一通亂補（來自真正的大神的建議：讓**變美的關鍵）
3、在選擇屏障修復產品的時候，不要光瞄著各種天然神經醯胺/合成神經醯胺/神經醯胺前體（鞘氨醇）。「亂花漸欲迷人眼」，還要注意看配方里是否有搭配的膽固醇（比如各種甾醇）和脂肪酸（棕櫚酸/硬脂酸/亞麻酸…）