左右腦交替使用會有利於腦養生

偉大的科學家愛因斯坦喜歡一邊熱愛科學一邊拉小提琴，他總是在劇烈的腦力勞動後，經過一段時間的練習小提琴，才有工作的智慧。這是什麼理由？這是左右腦交替使用的結果。

人腦左半球主管語言和抽象思考，右半球主管**藝術形象，意識出現在左半邊腦，潛意識是右半邊腦，兩者可以溝通。大腦左右的兩個半球的機能有雙重性。左腦的特點是抽象的思考和計算。右腦偏向於影象和藝術，右腦也同樣具有左腦的思考功能。

這個理論為我們提供了開發右腦思考細胞的依據。這也不是世界上有很多重大發明出現在實驗室裡。比如說歐基米的法則在浴室裡領悟到了。牛頓的萬有引力定律在蘋果樹下閃現。苯分子的構造是夢中得到的。如果右腦也開發，左右腦交替應用的話，更有防止腦衰退的可能性。

首先來看一個愛因斯坦的例子。大科學家愛因斯坦熱愛科學，喜歡拉小提琴。他在激烈的腦力勞動之後，先練習了一會兒小提琴，然後就會有工作上的智慧。這是什麼理由？這是左右腦交替使用的結果。

右腦和形象思維藝術和**等有關聯，左腦和抽象的思考有關聯。用左腦進行暫時緊張的抽象思考後，交替使用右腦和左腦，就能得到靈感。比如，聽**，彈琴。也就是說，緊張的工作是通過**和藝術等形象思維來放鬆的話，意識就會相通。

有名的科學家錢學森的夫人是**家。他很多重要的科學理論不是他研究科學時想到的，而是聽了夫人的**後出現的。

具體來說，左右腦的開發要注意每天早上剛睡醒的時間。每天剛睡醒的時候，再回想起來之前腦子裡昨天研究過的東西，常常會產生新的智慧。這是因為經過白天的緊張和夜晚的鬆懈，智慧像泉水一樣湧出來。

其實這也是有效地使用大腦的方法。如上所述，大腦在人體中老化慢。大腦有巨大的潛力。即使老化也只是部分地進行。因此，為了防止大腦老化，通常會有顯著的效果。有效的方法是保護大腦。

著名的古代歷史學家司馬遷曾說過：「如果精神不被使用，它將被浪費，使用時它將被震動，它將誕生，當它誕生時它將是足夠的。」實踐也證明，人們使用大腦越多，大腦中各種神經細胞之間的聯絡就越多條件反射它們形成。因此，我們得出結論：腦保健，常思抗衰老。