走路形態異常預示疾病隱患

2022-05-22 19:05:56 字數 1124 閱讀 7815

走路形態異常預示疾病隱患

小品種的踮腳大家都印象頗深吧?其實,踮著腳尖走路也是疾病向你發出的訊號!不僅是踮腳,像走路時手臂不搖、步幅小、內八字等,在一定程度上都預示著疾病即將發生,要防患於未然。

走姿一:走路速度很慢

疑似症狀:壽命短

美國匹茲堡大學的研究者綜合9項研究做出總結:走路速度的快慢可以很好地**壽命長短,在75歲以上人群中相對更準確。普通人的走路速度是每秒鐘0.9米,那些走路速度低於每秒鐘0.6米的人,死亡的可能性會增加,而那些走路速度超過每秒鐘1米的人壽命較長。

走姿二:走路時手臂不搖

疑似症狀:後背下方存在問題

生理學家認為,走路左腿向前邁時,脊柱會向右旋轉,右臂也會隨之擺動。如果有人在行走時手臂不怎麼搖擺,可能意味著他後背的移動性受到了限制,易引起後背疼痛和受傷。

走姿三:腳掌先拍打地面

疑似症狀:椎間盤突出或中風

美國專家認為,健康人邁步時,首先是腳後跟接觸地面,如果有人走路時是腳掌先拍打地面,多是由於其肌肉控制力量較弱,這意味著,可能是中風發作或椎間盤突出,壓迫神經引起了肌肉神經功能受損。

走姿四:步幅小

疑似症狀:膝蓋骨骼退化

腳後跟接觸地面的一剎那,膝蓋應該保持筆直。如果不是這樣,則意味著可能是膝蓋骨的移動能力或臀部的伸展能力受限,這種功能退化可通過按摩來解決。

走姿五:羅圈腿

疑似症狀:骨關節炎

這裡所說的羅圈腿並不是指兒時的佝僂病,而是後天自己在走路中所形成的。整形外科專家認為這種步態通常是由於膝關節炎造成的,如果嚴重,可通過支架糾正。

走姿六:內八字

疑似症狀:風溼性關節炎

這種炎症會造成內八字的步態,有85%的風溼性關節炎患者會表現出這種特徵。它在醫學上被稱為膝外翻或者外翻足,表現為小腿無法伸直,向外側彎曲。

走姿七:踮著腳尖走路

疑似症狀:大腦可能有損傷

雙腳踮著腳尖走路,與肌肉緊張有關,而當脊柱或大腦受到損傷時,也會出現這種情況。需要注意的是,剛學走路的小孩多會暫時出現這種步態,不需要擔心,如果一直如此,可帶孩子到兒科就診,進行排查。

走姿八:跳躍著走路

疑似症狀:小腿肌肉繃得太緊

這種步態更常見於女性,足科醫生認為,這是因為她們長期穿高跟鞋造成小腿肌肉過於緊繃,腳後跟一著地面就會迅速抬起,建議還是少穿高跟鞋為妙。

走路形態異樣預示疾病隱患

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