婚姻家庭諮詢師許大師
我真的對這段婚姻死心了，我覺得這個男人太窩囊了！而且我算什麼，這段婚姻讓我筋疲力盡，自己折騰了這兩年，也折磨著自己的身心，氣的一身病。瘦了好多，臉色好難看，經常感覺到消沉、抑鬱，頭暈失眠。我不知道該怎麼辦？
婚姻讓你筋疲力盡，但是你是否有考慮過你處理這些問題的方式得當嗎？男人出軌固然不對，但你總是對的挑釁輕易被勾起脾氣，然後對老公打罵。這麼武斷暴力的處理問題，貌似將矛盾解決，其實卻將怨恨積累，於是，長久的交流阻礙以及矛盾的積累，讓你們之間的感情越來越淡，你老公自然難以和你了斷，因為他從你這裡得不到婚姻的幸福感受。有些夫妻會難以理解，為什麼會有金婚銀婚，為什麼自己的婚姻壽命卻那麼短?許多人也會發出感嘆，兩人相處是一個大學問。確實是的，也許你們的婚姻就是碰到雷區了，你們還不知道，以至婚姻走向墳墓。
以下是幾種最容易破碎的。
婚姻追求的愛情生活，對婚姻生活有過高要求，期望新婚的甜蜜與和諧永遠保持下去，愛情多姿多彩，熱情必需持久不衰。這種不現實的期望，一旦在現實生活中得不到實現，雙方便會發生摩擦衝突，會引發嚴重的婚姻問題。
忙於「事業」型婚姻有一些人永遠不會靜下來，總是忙個不停，他們沒有節假日，沒有休息，總這樣會令配偶感到被冷落。這種人若不控制自己，多花些時間陪伴配偶，即便是為事業，也會引起婚姻關係破裂。
多愁疑病型的婚姻這種情況一般多發生在女性身上，她們時常懷疑自己生病，自怨自嘆，其實際是想借此造成配偶的注意與關懷，結果往往弄巧成拙，令配偶感到煩惱。
盡善盡美型婚姻對任何事情都要求盡善盡美，夫婦雙方都強制要求配偶達到自己十分完美的狀態，本質上，這樣的婚姻看似完美，其實暗藏致命病毒，一味的追求完美，會讓兩個人都感覺很累，時間不就，婚姻破裂。
「一貫正確」型婚姻對配偶過分挑剔，總是在別人面前批評配偶的任何舉動及思想行為，自以為是愛對方，其結果是使對方無法忍受。這樣會引起對方離你而去。
事事關心備至型婚姻事無大小都供奉代勞，偶有不周，便會成為衝突磨擦的導火線。對配偶愛護備至，長久如此，若對方沒有做出相應的回報，自己就會感到心理不平衡，很易使感情發生裂痕。
過分依賴父母型的婚姻太過分依賴父母的夫婦，當婚姻生活出現任何問題時，是分別向自己的父母尋求支援或指示，不是與配偶商量如何應付承擔。已經結婚的夫婦應該明白，他們的將來是與配偶連結在一起的，要把對方視為最可信任、最親密的人。
過度型的婚姻即便目前家庭經濟條件豐裕，也總是擔憂好景不常在，過分節儉，不容許配偶在生活上有更多的娛樂或享受，甚至剝奪了自己和家人的一些基本生活需要及樂趣，從心理上過多承擔心慮而不懂得與配偶的情感生活。
回想一下你的婚姻破碎的原因吧，是否就有以上這些呢，婚姻都說是幾輩子修來的緣分，走到一起了，大家一定要多加用心經營才是,不要總想著自己受委屈，這樣的委屈你沒有一點責任嗎？你總將目光放到老公和她人身上，凡事都是他們的錯，你是否也反省過自己，是否也有對老公噓寒問暖，關心體貼過？如果問題一直沒有解決，不如換一個解決方式。
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