「拜斗」，也叫「禮斗」，禮拜北斗的意思。是道教獨有一種為人消災解厄、祈福延壽的科儀，又稱為「朝真禮斗」。
拜斗淵源甚早，據《北斗經》所載：在永漢元年正月初七，太上老君升玉局座授予北斗延生祕訣，人們始知北斗是人神之主宰。
漢代的霍光曾經禮斗，三國時期的諸葛亮也曾禮斗。道教認為人之生死、魂、魄其**與歸宿均在於斗府。
所以人之懷胎第一個月稱之為「胞」;第二個月稱之為「胎」;第三個月稱之為「魂」;第四個月稱之為「魄」...這些都是受北斗陶魂鑄魄之功。人死後亦歸宿於北斗，因此當修道人羽化升真逝世也稱為「星沉北斗」。
鬥即是人的本命元辰。參加拜斗即是朝拜自己本命元辰，可使元辰光彩，祛災增福，祈求平安。
按北斗計有九星稱之為「九皇」，其七星明顯，二星隱敝，通常稱為「北斗七星」。
九星各星君之主宰為：貪狼星、巨門星、祿存星、文曲星、廉貞星、武曲星、破軍星、輔星以及弼星。
禮斗科儀是道教最主要和常用的祈福消災法事。
據《太上玄靈北斗本命長生妙經》雲：北斗，司生司殺，養物濟人之都會也，凡諸有情之人，即稟天地之氣，陰陽之令，為男為女，可壽可夭，皆出其北斗之政命。
又據《搜神記》：南鬥注生，北斗注死，凡人受胎，皆從南鬥過北斗，所有祈求，皆向北鬥。
說明了道教對北斗主宰人間生死禍福的信仰。為了祈求福壽，道教常年皆向北斗星君禮拜。
《九天應元雷聲普化天尊說玉樞寶經》曰：世人慾免三災九橫之厄，即於靜夜稽首北辰。可往所在道場寄名參予禮斗法會，委託道場的道長於鬥期代向北斗星君禮拜祈求。
拜斗法會中的「鬥」代表宇宙，天圓地方，因此鬥代表天乃作圓型;「米」代表萬星，宇宙佈滿萬星辰。
根據《太上玄靈北斗本命延生真經》所載，世人若有種種禍厄：急須投告北斗，醮謝真君，及轉真經，認本命真君，方獲安泰，以至康寧，更有深妙，不可盡述，凡見北斗真形，頂禮恭敬。
十二生肖與北斗星君之歸屬分列：
北斗第一陽明貪狼太星君：子鼠生人屬之。
北斗第二陰精巨門元星君：丑牛、亥豬生人屬之。
北斗第三真人祿存真星君：寅虎、戌狗生人屬之。
北斗第四玄冥文曲紐星君：卯兔、酉雞生人屬之。
北斗第五丹元廉貞罡星君：辰龍、申猴生人屬之。
北斗第六北極武曲紀星君：巳蛇、未羊生人屬之。
北斗第七天關破軍關星君：午馬生人屬之。
依上述之分配，十二生肖各有所屬之北斗星君，即為其本命真君。
如生肖屬馬的話，第七破軍星君即為其本命真君，餘依此類推…由於禮斗可以如此深妙，舉行禮斗科儀是有特定的禮斗日期及儀範規例，以便信士及道場遵行修持。
常見的禮斗鬥期為：
1、三元：上元節於正月十五日、中元節於七月十五日、下元節於十月十五日。
2、五臘：天臘正月初一日、地臘五月初五日、道德臘七月初七日、民歲臘十月初一日、王侯臘十二月初八日。
3、八節：立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至。
4、甲子、庚申日以及每月北斗下降人間的月鬥日，即每月初三和廿七日。
除了以上的日子外，凡善信躬體違和、流年不利需為自身求福，亦可於本命日向北鬥禮拜，其驗甚靈。
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