傳統認為解夢需具備高超的能力
人類發展至今，如何分析夢境，對夢的解讀多種多樣，但均可歸於兩個類別，即「相似法」解夢和「密碼法」解夢。
「相似法」解夢是將夢看作一個整體，利用「相似」原則，嘗試以另一個內容取代並解讀夢的內容，進而實現夢預知未來的能力。
例如，聖經上有一個例子：埃及法老夢到七隻健碩的牛，然後又出現七隻瘦弱的牛，它們把前七隻健碩的牛吞噬掉。這個夢被解析為「埃及將有七個饑荒的年頭，並且預言這七年會將之前七年豐收盈餘一律耗光」。
這種解析方法，對解析者的能力和想象力要求極高（巫師及職業道士、和尚乾的活），要求解夢者通過主觀推測、直覺反應等發散式思維找到夢的替代物，通過對夢的解釋臆測未來。
「密碼法」解夢是將夢視為一種密碼，夢中的每個事物均可按照密碼冊查詢其所代表的意義，一個個予以解釋，最後整合得出夢的真實意義。
中國古代的《周公解夢》即是按照「密碼法」對夢進行解析，《周公解夢》就是密碼本。比如《周公解夢》說夢到水預示發財等等。
古代的兩種解夢方法隨意性很強，第一種完全依據解夢人的想象，第二種完全依賴密碼本的構造，但即使同一個人在不同時期看待同一個物體都有不同含義和解讀，密碼法顯然無法做到與時俱進。傳統對夢的誤解賦予了夢神話色彩，而且解夢成為一種極其高深的職業，通常是神學人士的職責，諸多誤解限制了對夢的真實解讀，讓夢成為一種困擾，實際上現代心理學認為，夢是我們向內探索、瞭解自我的絕佳途徑。
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