《教你解夢》第一部分《教你解夢》線上閱讀 3

2021-03-31 09:24:18 字數 1796 閱讀 3076

西山點評

夢者顯示出的是夢魘症狀,可能平素體弱氣虛或者運動過度超過心臟負荷能力。從夢像看,天花板腐爛也可能是腦溢血或大腦區域性病變的預警,這是首先需要重視和檢查的問題。平時應注意正常作息,調理身體,安神定志。心靈成長是作為共時性現象而存在的。夢者「夢中」聽到母親在隔壁講話,很可能是真實聽到,因為夢魘者會有掙扎著醒來的舉動,是有意識的。但無論真實還是夢境,都是夢境從文字意義上來說的不可分割的一部分,因此,這個情境的存在確實對應著母親對夢者的陪伴和支援。另外,就天花板的問題也可以請夢者談談父親對他成長的特殊影響。夢境中的死亡體驗不會是空穴來風,而是重大情結的表達。夢魘作為現實壓力的一種象徵,也說明當前生活中和心理上存在著嚴重不符合內心期待和阻斷生命潛能流向的內容,心靈成長可能面臨著嚴峻考驗,並不樂觀。

《教你解夢》 夢的作用

第二章  夢的作用

夢是生活的彩排。

——A·阿德勒

既然我們每天都在做夢,夢已經是伴隨著我們的身心現象,這就要問,做夢有什麼意義?或者,夢對於我們究竟有什麼作用呢?

夢是核心自我(self)自發性發展衝動的結果,這種自發性發展衝動攜帶著生命的潛能並由它所推動。夢總是在不斷地完善記憶和認知的連線,改進資訊儲存方式以便提高檢索效率,不斷地試探著去修復心靈創傷。透過夢,我們可以讀到潛意識裡蘊藏的寶貴資訊。

歸納起來,夢具有如下幾個主要的作用:

一、試探神經連線,自發地修復創傷神經網路

人們遭遇創傷事件首先激起情緒反應,並可能因為自我保護需要而無法充分表達宣洩,成為一個心靈內部的未完成事件。它既是所遭遇外部創傷事件的印跡,又形成情緒的固結,一些相關聯的情緒固結組合凝聚即為情結。與這個內部未完成事件對應,通常會在右腦皮層相應的情感區域留下記憶點。由於自我保護需要,連線這些記憶點的神經網路被相對地孤立起來,通往左腦認知區域記憶點的有限連線都是負面評價,形成的經驗是糟糕的,表現為人們不再希望聽到、看到和想到與創傷事件有關的資訊。這種情況有利的一面是教訓人們趨利避害,不利的一面是限制了人的自由發展,並引發一些次生不愉快情緒。不愉快意味著生命潛能受到壓制。而與創傷有關的這團相對孤立的神經網路在夜晚睡眠中意識較弱的時候不太受壓抑,由生命潛能引起的源源不斷的自發性力量彷彿流水漱石一般持續地衝擊受挫部位的情結,於是形成夢。夢使不同的神經網路相互連線,逐漸地開啟創傷神經網路的相對孤立,有時候還使情緒得到宣洩(夢中大哭叫罵等)。可以說夢境越離奇怪誕,修復作用越強。創傷神經網路與左腦認知區皮層形成新的連線,創傷情境得以再次體認,形成新的積極正向的意義,創傷得到一定的修復。

二、警示身體陰陽失衡,預測和診斷疾病

在大腦和軀體之間有著非常豐富的神經連線。當軀體出現病理性問題的時候,白天由於我們把主要精力用於應對工作生活,會壓抑來自軀體的神經反射訊號,比如頭疼胃痛依然堅持上班,集中注意力的時候忘記面板瘙癢等等。但到夜晚休息之後,壓抑被放鬆,來自軀體的神經訊號便被腦幹組織接收到了,他們連線到大腦皮層相應的區域,一些同區域的相似的記憶點被啟用,相互串聯,便演變成夢。這些夢是軀體疾病發生前或者發生時的微弱訊號的象徵性表達,因此具有預測和反映軀體和臟腑疾病的作用,可以經由夢的解析來維護身體健康。參見夢例014、夢例090。

三、梳理錯綜複雜的生活,避免認知的盲點

夢和思維都是要運用意象的,它們把不同意象編織在一起,起到了記憶鏈的作用,大大方便了後續思考和做夢時檢索記憶庫。在白天紛繁複雜的資訊刺激中,人們容易無所適從,迷失重點,產生盲點。但到了夜間睡夢中,一些與自我安全和發展關係更密切的資訊會比其他資訊更強烈,因為它們總是被儲存在與安全發展相關或相鄰的區域裡,有著早就鋪設好的神經連線,而夢還將著手為它們彼此及相關聯的心理內容之間架設新的神經通道。這就形成了非常重要的夢境,起到梳理錯綜複雜的生活現實,抓住重點,提醒或警示最重要的問題的作用,有利於消除意識盲點。

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