測測你的壓力有多大心理測試

2021-03-31 09:06:55 字數 635 閱讀 7882

測測你的壓力有多大

現今社會中,每個人都要面臨不同的壓力,來自社會上的壓力,來自生活上的壓力等等。那麼你的壓力有多大嗎?垮了測試一下吧!

【題目】

請在每道題後標註「不適用」、「偶爾適用」、「經常適用」和「最適用」。

1.我發現自己為很細微的事而煩惱。

2.我似乎神經過敏。

3.若受到阻礙,我會感到很不耐煩。

4.我對事情往往作出過度反應。

5.我發現自己很容易心煩意亂。

6.我發現自己很容易受刺激。

7.我感到長期處於高警覺的狀態。

8.我感到自己很易被觸怒。

9.我覺得自己消耗很多精神。

10.我覺得很難讓自己安靜下來。

11.受刺激後,我感到很難平心靜氣。

12.我神經緊張。

13.我感到很難放鬆。

14.我感到忐忑不安。

15.我很難忍受工作時受到阻礙。

答案就在下面,接著往下看吧!

計算方式

選「不適用」計1分,「偶爾適用」計2分,「經常適用」計3分,「最適用」計4分。

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測測你的壓力有多大 現今社會中,每個人都要面臨不同的壓力,來自社會上的壓力,來自生活上的壓力等等。那麼你的壓力有多大嗎?垮了測試一下吧 題目 請在每道題後標註 不適用 偶爾適用 經常適用 和 最適用 1.我發現自己為很細微的事而煩惱。2.我似乎神經過敏。3.若受到阻礙,我會感到很不耐煩。4.我對事情...

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