導語：夢中夢代表什麼?大多數人對夢的最高也只停留在夢中夢，也就是夢裡的夢。而像影視劇裡出現的夢見夢中夢極其少見，一般進入到第三層就可能醒不過來了。不過，第二層還算安全的。那麼，夢中夢是什麼預兆呢?我們一起來了解。
夢中夢代表什麼 夢中夢是什麼預兆
夢中夢 做了夢中夢，預示做夢者最近精神比較疲憊，睡眠質量很差，這種夢往往讓夢者醒來之後比較累，最近應該舒緩壓力，建議適當放鬆一下，可以結伴外出遊玩，或者過一些不一樣的生活，會對緩解精神壓力有所幫助。在日常生活當中，狗是一種常見的寵物，也被稱為「人類最忠實的朋友」。而夢中遇到打狗、狗被打的現象，可能預示著你和你的朋友將會在信任、忠誠方面出現問題，當然，除了預示人際關係以外，還有可能跟你的財運有關，所以近期最好多加註意。
夢中夢是很難解的，因為它屬於結構比較複雜的夢。從心理學的角度看，到現在都沒有一個固定的解釋方式行得通。有不少釋夢者認為在夢中「睡覺」，反映出身體的疲勞，而在夢中睡覺時再做夢，則含有趕快恢復精神的訊息。也有心理學家認為夢中夢是做夢者內在渴望有所改變與需要整合，可能是有些現實中的事情不願意去面對而引發的。夢中的自己在夢中醒來時，表示生活中正面臨改變，心理狀態需要重新啟動與思考。
從靈學上看，夢中夢代表夢者的靈魂進入另一個空間，目的是想利用夢境中所看見的事物去尋找現實生活中的答案。
夢中夢 夢中夢發生原因：
1、你的身體已經異常疲倦
2、你的精神還很興奮
因為你的身體異常疲倦，睡著了所以就不想動
但是你的精神不疲倦啊，還異常興奮，所以就容易做夢，就容易胡思亂想
而每個人晚上睡覺的時候身體總會不自覺的翻動，
這時，問題就出來，你的精神要求你的身體翻動，但是身體因為太疲倦了，翻不動啊
於是精神和身體就出現了背離，於是幻覺等等就都出來了!
發生的時間：一般是睡著後，然後將醒未醒時。
應對的辦法：假想自己沒有遇到當時你「看到」或者「感覺到」的東西，慢慢就好了。
避免出現「鬼壓床」的注意事項：
1、不要太勞累，注意休息;
2、睡覺前最後來個熱水澡，倘若熱水澡不方便，那就來個熱水泡泡腳!
3、睡覺時儘量不要把手放到胸口上，腿不要互相壓著!
4、睡覺時「控制」你的手和腳，你可以睡覺前儘量養成一個好習慣!
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